くせ毛向けシルク枕カバー：効果と使い方
くせ毛や縮れ毛の方は、どんな枕カバーで眠るかによって、朝の髪の状態が大きく変わります。シルク枕カバーはカールのパターンを変えるものではありませんが、綿の枕カバーが一晩のうちに髪に与える2つの影響、摩擦と水分の損失を抑えます。その仕組みや、枕カバーの選び方、夜の習慣への取り入れ方をご紹介します。
綿の枕カバーがカールに与える影響
髪の一本一本は、重なり合うキューティクルで覆われています。くせ毛は曲がりが多く、その一つひとつでキューティクルがわずかに浮きやすくなります。綿の枕カバーの上で頭を動かすと、少しざらついた織り目が浮いたキューティクルに引っかかり、さらに乱してしまいます。その結果、髪が広がり、細かい毛が浮き、カールのまとまりが失われます。また、綿の枕カバーにカールが引っかかり、後頭部に絡まりや結び目ができることもあります。
綿は吸水性も高い素材です。くせ毛は、天然の油分がカールに沿って行き渡るのに時間がかかるため、直毛より乾燥しやすい傾向があります。綿の枕カバーは、前の晩につけた水分や洗い流さないトリートメントを吸い取ることがあります。
シルクが変えること
- 摩擦を軽減。マルベリーシルクは、長くなめらかなフィラメントを織り上げた素材です。髪が引っかかりにくく、表面を滑るように動きます。摩擦が少ないと、朝起きたときの広がりや絡まりを抑えやすくなります。
- 髪の水分が奪われにくい。シルクは綿より吸水性がはるかに低いため、スタイリング剤が枕に移りにくく、カールに残りやすくなります。
- カールの形をより長く保てます。生地による乱れや押しつぶされることが少なくなるため、次の洗髪まで形が続きやすくなります。
シルクはトリートメントではなく、髪質や習慣、寝方によって効果は異なります。それでも、カールヘアの方にとって取り入れやすい工夫のひとつです。ポリエステルサテンも手頃な価格で摩擦を軽減しますが、通気性はシルクほどありません。2つの素材の違いは、当社のシルクとサテンの比較ガイドでご紹介しています。
くせ毛に適したシルク枕カバー
重さ。19匁(momme)または22匁(momme)がおすすめです。ヘアケア製品を使う方の枕カバーに必要な週1回の洗濯にも耐えられる、密度の高い生地です。16匁(momme)の枕カバーは、まずシルクを試してみたい方に適した、軽くて手頃な選択肢です。
留め具。隠しファスナーなら枕カバーが枕にぴったり沿い、寝返りを打ってもシワになったりずれたりしにくくなります。折り目に引っかかりやすいカールヘアには、特に大切な点です。まずは22匁(momme)の隠しファスナー付き枕カバーから試すのがおすすめです。
両面がシルク。枕の向きを気にせず使えます。
サイズや仕上げについては、当社の枕カバー選びガイドもご覧ください。
シンプルな夜のヘアケア習慣
- 軽くうるおいを補う。髪の乾燥が気になる場合は、毛先から中間に少量の洗い流さないトリートメントやカールクリームをつけます。
- カールを頭頂部でゆるくまとめます（「パイナップル」と呼ばれる方法）。シルクシュシュを使うと、寝ている間に髪の重みがカールにかかりにくくなります。
- シルク面を下にして眠ります。寝返りが多い方は、もう一つの枕にもシルクの枕カバーを使うとよいでしょう。
- 朝は、シュシュを外し、根元からカールをほぐして、必要に応じて少量の水やスタイリング剤で整えます。
シルク枕カバー、ボンネット、それとも両方？
シルクのボンネットやナイトキャップは、髪全体をシルクで包み、頭の動きに合わせてずれるため、寝返りが多くてもカールを保護します。枕カバーは髪が触れていないと髪を守りませんが、頭に何もかぶる必要がなく、顔にもやさしいアイテムです。カーリーやコイリーな髪質の方の多くは、主な保護アイテムとしてボンネットを使い、ずれてしまった夜に備えてシルク枕カバーも併用しています。
枕カバーを清潔に保つ
洗い流さないトリートメントやオイルは枕カバーに蓄積し、髪に付着します。週に1回、裏返してシルクに使える洗剤と冷水で洗い、2枚を交互に使いましょう。シルク枕カバーの洗い方をご覧ください。
よくある質問
シルク枕カバーで髪の広がりを完全に防げますか？ いいえ。寝ている間の髪の広がりの大きな原因となる摩擦を軽減します。湿度やヘアケア製品、髪本来の質感も影響します。
シルクは4Cヘアに適していますか？ コイリーヘアにも、摩擦や水分の損失を抑える効果があります。4Cヘアの方の多くは、シルク枕カバーとボンネットを併用しています。
カーリーヘアには何匁(momme)が最適ですか？ 週に1回洗う場合は、耐久性を考慮して19または22匁(momme)がおすすめです。やさしく洗えば、16匁(momme)もお使いいただけます。